Avainsana-arkisto: treenaaminen

TrackMan harjoittelun apuna – ymmärrystä tekemiseen (GoGolf)

(Alla oleva blogaus julkaistiin 5.5.2015 GoGolfin nettisivuilla.)

Lähestymislyönti jää lyhyeksi ja draivi ei osu latuun – mitä tehdä? Voisiko tavallinen klubipelaaja saada hyötyä TrackMan-lyöntitutkan tiedoista harjoittelunsa apuna? Kävin Peltomäki Golfissa ottamassa selvää. Katso videolta, miten kävi!

Kausi on käynnistynyt ja ranget täynnä talviruosteita lyönnistään karistavia pelaajia. Itselläni on vähänlaisesti aikaa treenaamiseen, joten haluan käyttää sen tehokkaasti. Lyönnin videoinnista saa apua, mutta liian paljon jää silti arvailujen varaan. Uskon, että teknologiaa hyödyntämällä voi saada nopeitakin muutoksia aikaan, kun oppii ymmärtämään lyöntiä paremmin.

Tämän vuoksi menin heti alkukaudesta Peltomäki Golfiin testaamaan, millaisia numeroita minun lyöntini TrackManiin tuottaa. Peltomäen PGA Pro Ari Pasanen auttoi ymmärtämään lyöntini virheitä ja antoi vinkkejä, joiden avulla voisin kehittyä pelissäni ja tehdä golfista hauskempaa. Samalla tuli kartoitettua mailojeni sopivuus ja pohdittua, saisinko fittaamisesta hyötyä.

Olin vakuuttunut – tavallinen harrastaja hyötyy varmasti siitä, että näkee syy–seuraus-suhteen tekemisessään heti. TrackManin mittaamat tiedot ja Arin antamat treenivinkit auttavat minua keskittymään harjoittelussa oikeisiin asioihin. Aion käydä kesällä vielä pari kertaa tekemässä uudet mittaukset – olenko onnistunut kehittymään ja parantamaan peliäni?

Viikon pro: Ari Koutuaniemi (GoGolf)

(Alla oleva blogaus julkaistiin 12.9.2014 GoGolfin nettisivuilla. Bägilätkä-edut yms. olivat tuolloin voimassa – nykyiset edut löytyvät GoGolfin nettisivuilta.)

Tällä viikolla Bägilätkällä on valittavana kolme eri Viikon pro’ta, kun Helsingin Golfklubin prot Ari Koutuaniemi, Henrikki Tolonen ja Jani Saarinen tarjoavat bägilätkäläisille opetusta hintaan 35 €/tunti/1 hlö tai 50 €/tunti/2 hlö, kunhan varaus on tehty 14.9. mennessä. Talin kenttää testatessani kävin selvittämässä, miten Ari “Koutsi” Koutuaniemi osaisi auttaa pelissäni.

Koska tiiaika painoi päälle, ei meillä ollut aikaa kokonaiselle tunnille. Olin draiviongelmieni vuoksi vähän jännittynyt eikä kiiruhtaminen pron tunnille ole muutenkaan hyvä idea. Talin range on tuttu treenipaikkana – ruoholta saa merkittävästi paremman tuntuman kuin matolta. Oli mukava huomata, miten Ari oli ottanut asiakkaan huomioon jo etukäteen: pallot olivat valmiiksi korissa ja pro pelaajaa vastassa rangen alussa. Pahin kiireen tuntu taittui sopivasti.

Jatka lukemista Viikon pro: Ari Koutuaniemi (GoGolf)

Testissä Viikon Pro: Joachim Altonen (GoGolf)

(Alla oleva blogaus julkaistiin 5.8.2014 GoGolfin nettisivuilla. Bägilätkä-edut yms. olivat tuolloin voimassa – nykyiset edut löytyvät GoGolfin nettisivuilta.)

Viime viikolla Viikon Pro Samuli Seppälä muokkasi alkuasentoani ja huomautti liian heikosta gripistä. Samulin vinkeillä olen saanut lyönteihin toistettavuutta ja osumat ovat parempia. Draiveri aiheuttaa vielä ongelmia – joskus lyön pitkiä ja suoria, joskus lyön maahan (hyviä esimerkkejä Kytäjän pelivideossani YouTubessa). Siispä Taliin ja tämän viikon (4.–10.8.) Viikon Pro Joachim Altonen apuun!

Tällä viikolla (4.–10.8.) tehdyille GoGolf-bägilätkäläisten varauksille:
– 35 €:lla yksityistunti
– 50 €:lla kahden hengen tunti
– Varaukset Jokelta suoraan, yhteystiedot alla.
– Bägilätkän voi ostaa täältä

Jatka lukemista Testissä Viikon Pro: Joachim Altonen (GoGolf)

Viiko Pro: Samuli Seppälä (GoGolf)

(Alla oleva blogaus julkaistiin 29.7.2014 GoGolfin nettisivuilla. Bägilätkä-edut yms. olivat tuolloin voimassa – nykyiset edut löytyvät GoGolfin nettisivuilta.)

Pohdiskelin kolmannessa Mulliganissa sitä, voiko kaltaiseni harrastaja kehittää peliään YouTube-opetusvideoiden avulla. Tavoitteenani on laskea tasoitukseni nykyisestä 13:sta singeliksi ja laskea kierroskeskiarvoni 90 lyönnin tienoilta lähemmäs 80:aa. Olen käyttänyt apunani lyöntini videointia ja Swingbyte-analysaattoria.

Olen kuitenkin epäillyt, tuleeko omatoimiharjoittelijalle seinä vastaan. Osaanko keskittyä oikeisiin asioihin, onko järkevää käyttää vähäinen treenausaika ilman ammattilaista? Kannattaisiko pro-opetukseen panostaa, jotta kehittyminen olisi nopeampaa?

Jatka lukemista Viiko Pro: Samuli Seppälä (GoGolf)

Harjoittelu, osa 2: AimPoint-kokeilu

Viime kesänä kuulin ensimmäisen kerran AimPointista. Jenkeissä kehitetty tapa lukea putteja kuulostaa kiinnostavalta. Olen lueskellut asiasta ja tänään kokeilin omatoimisesti puttiharjoitusta AimPoint-tyyliin.

AimPoint (ja tämä) on Mark Sweeneyn kehittämä puttien lukemisen apusysteemi. Alun perin sitä käytettiin tv:n golflähetyksissä puttien breikkejä näyttämään – sittemmin bisnes on laajentunut pelaajien avuksi. Sweeneyn firma on kouluttanut opettajia ympäri maailmaa, ja Suomessa heitä on joitain (ainakin Petri Parviainen (@Piiter77) ja Antti Vaalas (@AnttiVaalas).

Ymmärrän AimPointin näin: systeemi perustuu griinien lukemisen systematisointiin ja ennakkoon määritettyjen, painovoimaan pohjaavien breikkimittojen käyttämiseen. Keskeisessä roolissa ovat aimchart-taulukot, joihin on merkitty breikit eri kaltevuuksille, viheriönopeuksille ja etäisyyksille. Pelaajan täytyy myös oppia lukemaan griinin muotoja ja puttaamaan sopivalla vauhdilla. Googlettamalla löytyy aika hyvin perustietoa, mutta bisnes luonnollisesti pyörii osaavien opettajien kautta. Jatka lukemista Harjoittelu, osa 2: AimPoint-kokeilu

Harjoittelu, osa 1: tavoitteita, tehokkuutta

Aikaa treenaamiselle ja pelaamiselle on välillä haastavaa löytää. Tässä treenausta käsittelevän blogaussarjan ensimmäisessä osassa pohdin harjoittelun lähtökohtia. Seuraavissa blogauksissa kerron enemmän apuvälineistä, treenivinkeistä ja kehittymisestä.

Golf on itselleni se laji, joka koukuttaa pahiten. Olen vasta viime vuosina oppinut ymmärtämään, miten lajissa kehittyminen motivoi harjoittelemaan aivan eri tavalla kuin muut urheiluharrastukseni. Odotan treenaamaan pääsemistä yhtä innokkaasti kuin pelaamista.

Sivuhuomio: golf on minulle ehdottomasti urheilua – ei hassuissa vaatteissa tapahtuvaa yläluokkaista flaneerausta ja herrakerhomeininkiä. Tämä on asia, jota lajia tuntemattomille kavereilleni saan jatkuvasti selittää. Ja kyllä, golfia voi ihan hyvin harrastaa, vaikka osuisi vielä liikkuvaankin palloon.

Jatka lukemista Harjoittelu, osa 1: tavoitteita, tehokkuutta