Avainsana-arkisto: treenisarja

Harjoittelu, osa 2: AimPoint-kokeilu

Viime kesänä kuulin ensimmäisen kerran AimPointista. Jenkeissä kehitetty tapa lukea putteja kuulostaa kiinnostavalta. Olen lueskellut asiasta ja tänään kokeilin omatoimisesti puttiharjoitusta AimPoint-tyyliin.

AimPoint (ja tämä) on Mark Sweeneyn kehittämä puttien lukemisen apusysteemi. Alun perin sitä käytettiin tv:n golflähetyksissä puttien breikkejä näyttämään – sittemmin bisnes on laajentunut pelaajien avuksi. Sweeneyn firma on kouluttanut opettajia ympäri maailmaa, ja Suomessa heitä on joitain (ainakin Petri Parviainen (@Piiter77) ja Antti Vaalas (@AnttiVaalas).

Ymmärrän AimPointin näin: systeemi perustuu griinien lukemisen systematisointiin ja ennakkoon määritettyjen, painovoimaan pohjaavien breikkimittojen käyttämiseen. Keskeisessä roolissa ovat aimchart-taulukot, joihin on merkitty breikit eri kaltevuuksille, viheriönopeuksille ja etäisyyksille. Pelaajan täytyy myös oppia lukemaan griinin muotoja ja puttaamaan sopivalla vauhdilla. Googlettamalla löytyy aika hyvin perustietoa, mutta bisnes luonnollisesti pyörii osaavien opettajien kautta. Jatka lukemista Harjoittelu, osa 2: AimPoint-kokeilu

Harjoittelu, osa 1: tavoitteita, tehokkuutta

Aikaa treenaamiselle ja pelaamiselle on välillä haastavaa löytää. Tässä treenausta käsittelevän blogaussarjan ensimmäisessä osassa pohdin harjoittelun lähtökohtia. Seuraavissa blogauksissa kerron enemmän apuvälineistä, treenivinkeistä ja kehittymisestä.

Golf on itselleni se laji, joka koukuttaa pahiten. Olen vasta viime vuosina oppinut ymmärtämään, miten lajissa kehittyminen motivoi harjoittelemaan aivan eri tavalla kuin muut urheiluharrastukseni. Odotan treenaamaan pääsemistä yhtä innokkaasti kuin pelaamista.

Sivuhuomio: golf on minulle ehdottomasti urheilua – ei hassuissa vaatteissa tapahtuvaa yläluokkaista flaneerausta ja herrakerhomeininkiä. Tämä on asia, jota lajia tuntemattomille kavereilleni saan jatkuvasti selittää. Ja kyllä, golfia voi ihan hyvin harrastaa, vaikka osuisi vielä liikkuvaankin palloon.

Jatka lukemista Harjoittelu, osa 1: tavoitteita, tehokkuutta